Tipos de cefaleia (dor de cabeça): principais causas
As cefaleias são muito comuns, mas cada tipo tem suas particularidades. Entenda as diferenças e saiba quando se preocupar.
Mel: benefícios, cuidados e curiosidades
O mel é mais que um adoçante natural! Descubra os principais benefícios do mel para a saúde, seus usos terapêuticos e cuidados importantes.
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Gripe em bebês: quando se preocupar de verdade?
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A bronquiolite em bebês é uma infecção respiratória comum, mas que exige atenção. Saiba identificar os sinais de alerta e como cuidar da criança em casa.
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A hidroginástica é uma atividade física segura e eficiente, especialmente para quem busca melhorar a saúde com baixo impacto nas articulações. Saiba quem pode praticar e os principais benefícios.
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Amamentação e desmame: problemas comuns e como lidar
Muitas mães enfrentam desafios durante a amamentação ou o desmame. Neste post, você vai entender os problemas mais comuns e como superá-los com apoio e informação.
